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[健康养生] 女人低血糖怎么办

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发表于 2017-3-23 14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
营养与饮食疗法
●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含64—89%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米(糙米是指脱去谷壳,保留其它各部分的制品)、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
天渐渐亮了,阳光透过窗子照在他的身上,而他却只觉得寒冷,寒冷......
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发表于 2017-3-25 09:29 | 显示全部楼层
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发表于 2017-3-27 19:30 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-10 12:47 | 显示全部楼层
少食多餐,人啥屁都别干,一天净忙吃的了。

定时饮食就好。一旦血糖低,马上补充糖,或食物。
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发表于 2017-5-13 11:16 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-13 11:21 | 显示全部楼层
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发表于 2017-6-11 13:00 | 显示全部楼层
低血糖 是不是要增加营养
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人挡着我,我就给人跪下---我不惯着自己
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发表于 2017-6-15 10:52 来自手机 | 显示全部楼层
养脾!多喝粥

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发表于 2017-6-25 16:59 | 显示全部楼层
本人代购各种抗癌药,化疗药,片剂,详询微shang542607236,做药就是做良心,绝对保真
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